伊利牛奶深受肾结石研究所医生欢迎

谈笑红尘

伊利牛奶营养价值：
　　1、伊利牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。
　　2、伊利牛奶乳脂肪是高质量的脂肪，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。
　　3、伊利牛奶奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。
　　4、伊利牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
　　食疗价值很高，深受肾结石研究所医生的欢迎：
) E, P& b$ z$ H2 R: w+ |　　1、抗癌抑癌：牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。牛奶中还含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体，也有防癌作用。另外酸牛奶中含有一种酶，能有效防止癌症患者因化学疗法和放射疗法所引起的副作用。
; A! b1 S; }2 x9 k　　2、健脑：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。牛奶中含有钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展。
3、安神除烦：牛奶含有一种可抑制神经兴奋的成分。起镇静安神作用。 睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
/ y$ ^% S5 c  _' [" W4、提供营养：伊利牛奶中含有的营养成分能够补充肾结石患者所需的各种营养。
& }& q' q) E) ?　　5、养颜护肤：牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，另外，还能暂时提供水分，所以牛奶是天然的护肤品，也是“绿色护肤品”。
　　6、减肥：奶制品中丰富的钙元素，对人体内的脂肪降解非常重要。奶制品中的钙元素能帮助人体燃烧脂肪，促进机体产生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想减肥，每天至少要吃3份低脂或脱脂乳制品。
: ?! y) `  a) P9 F- S. @　　7、明目：牛奶中含有维生素B2，有助于视力的提高。
　　8.润肠通便：牛奶中含有乳糖，可促进人体对钙和铁的吸收，增强肠胃蠕动，促进排泄。酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌，有利于人体消化吸收，激活胃蛋白酶，增强消化机能，提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。
4 @$ Z% B, a* h8 l8 e7 U; {　　8、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳，锌能促进伤口更快的愈合。
3 a) Y# l$ K/ i; S8 @* ~　　9、冰牛奶舒缓晒伤
　　将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布。将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛。
6 _2 c2 v, l2 Y( b% a, S) G　　适宜人群：
9 `# ^; S5 S3 W% p4 w. V! A　　1、脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;提供肾结石、高血压等各种病人的营养需要；
2 }. ]# R% }0 U! O5 a/ H　　2、高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性;