过年亲朋好友喝酒对策攻略

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“无酒不成席”，酒越来越成为新春佳节走亲访友宴席上必不可少的主角之一。“桌上有酒，越喝越有”，酒成为宴席助兴和感情的调和剂。喝酒难以避免，但是喝酒又特别伤身，面对这两难的局面，该怎么打破呢?做任何事情都是讲究技巧的，喝酒也不例外，只有掌握喝酒技巧，你才能在酒席上得心应手，那么到底有哪些喝酒技巧呢?

　　今天给大家总结了10招喝酒技巧，这样喝酒，你才能千杯不醉：

　　喝酒技巧第一招：

　　饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

　　喝酒技巧第二招：

　　喝酒前服用体恒健牌养肝片是目前最安全的方法，养肝片中含有的中药五味子和硒能帮助人体快速分解出乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，可以快速分解人体内的酒精，加快体内酒精分解代谢，进而保护肝脏。而且酒前吃养肝片不但有养肝护肝的功效，还能解酒，醒酒，解除酒后不适!

　　喝酒技巧第三招：

　　喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

　　喝酒技巧第四招：

　　喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇，酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

　　喝酒技巧第五招：

　　喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。

　　喝酒技巧第六招：

　　喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

　　喝酒技巧第七招：

　　喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

　　喝酒技巧第八招：

　　疲倦时暂时别喝为宜。

　　喝酒技巧第九招：

　　吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后。

　　喝酒技巧第十招：

　　喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。

　　以上十招喝酒技巧，希望对大家在酒桌上游刃有余!适度喝酒对身体有好处，但是要是过量过多的喝酒，就会对身体健康造成负担。